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| むっかあ〜し料理上手な後輩(♂)が作ったのを食べさせてもらったスープ、なんか懐かしい味だなーと思ったら、学校給食の味でした。タマネギとにんじんをコンソメスープで煮たヤツです。コーンなんか入れても、やっぱり学校給食テイストです。同系列のつもりで、大根とにんじんのコンソメスープを作ってみました。キャベツとにんじん、てのも。どれも似たよーなもんなのに、学校給食の味にはなりませんでしたね。てもこれって秋田県限定の味かしらん?
上の具の組み合わせで、カレーパウダーをちょいと振ればカレースープ、牛乳をたっぷり加えればミルクスープ。そんで両方入れちまえばカレーミルクスープ(旨い!)。余談ながらどのスープも、にんにくがチビッと入ると味が引き締まるように感じます。 味噌汁ににんじんを入れるときって、分量と組み合わせが難しいなーと思ったりします。にんじんだけの味噌汁って、いまいちだよね(私だけ?)。相性がいいのはキャベツ。それとチンゲン菜。
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| ●コンソメスープ(タマネギ・コーンと 大根と キャベツと) ●カレースープ ●ミルクスープ ●カレーミルクスープ ●味噌汁(キャベツと チンゲン菜と) ●豚汁 ●けんちん汁 ●おでん ●ポトフ |
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| カレーとシチューは「お約束」ですね。じゃがいもだけで香辛料を効かせたカレーなんてのも美味しいですが、おうちのカレーは、やっぱにんじん入り。
ロールキャベツなんかに、ついでに放り込んじゃうこともあります。輪切りにして一緒に煮るだけなので楽勝っす。にんじんの風味がスープにうつりますので、好みは分かれるかもしれません。 あまり好んで鍋に入れることはないのですが、緑黄色野菜が少ないときは、薄く切って最初に入れます。 肉じゃがやじぶ煮には必須アイテムでしょう。芋類、肉類、あとはこんにゃくやタマネギ、れんこんやごぼうなどを、好みや相性、冷蔵庫の在庫次第でてきとうに。
煮物といえば「ころん」と切ったものが定番ぽいですが、細く切ってひじきや油あげ、こんにゃくなんかと煮たやつが、実はかなり好きだったりします。これも冷まして味がなじんでからいただくとナイスなやつ。ごはんがすすむんだなあ〜〜。 食生活がかなり和食寄りなんで、滅多に作りませんが、グラッセというのも便利なもんです。たくさん作っても日持ちするし、ただの目玉焼きだってコレを添えればゴージャスに。ブロッコリーなんかと盛りあわせて温野菜サラダにしても善し。 なお、にんじんは生のまますりおろすと、ビタミンを破壊する酵素が活性化すると聞いたことがあります(ホント?)。加熱するとその酵素が働かなくなるそうなんで、離乳食のにんじんペーストは、上のどれかの方法で茹でてからすりおろしてました。まあ、そのほうが柔らかくておろしやすい、という理由もありましたが。 |
| ●カレー ●シチュー ●鍋もの ●肉じゃが ●じぶ煮 ●大根とにんじんのあっさり煮物 ●ひじきの煮物 ●グラッセ ●にんじんペースト(離乳食) |
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